Латиноамериканские танцы в Москве

Уроки латиноамериканских танцев обычно подразумевают сразу несколько популярных направлений. Все они в чем-то перекликаются, но одновременно и отличаются друг от друга. Наиболее популярными видами являются:

• Танго;
• Зумба;
• Сальса;
• Ча-ча-ча;
• Румба;
• Самба.

А еще — милонга, бачата, зук, меренге, регетон и многие другие увлекательные занятия латиноамериканскими танцами. К международной танцевальной программе относится 5 стилей латино: самба, румба, ча-ча-ча, пасодобль и джайв.

Собственно секции латино также подразделяются на сольный и клубный вариант. Зажигать на ярком танцполе, удивляя окружающих своей пластикой и артистичностью можно и без партнера! А когда он найдется (это произойдет очень быстро), пора переходить к парным курсам по латиноамериканским танцам.

В детские секции на латиноамериканские танцы можно записать ребенка уже с 5-6 лет. Уроки латиноамериканских танцев развивают пластику и грациозность, что очень пригодится в дальнейшем. Что же касается взрослых секций латино — то этим танцам покорны все возрасты! Главное, что дают тренировки — это обретение уверенности в себе, в своей красоте, в красоте своего тела. Динамика, свобода, дух авантюризма, умение подать себя наилучшим образом пригодятся каждому человеку. Особенно занятия латино рекомендуются людям, которые испытывают проблемы с координацией движений и самовыражением. Танцы снимают комплексы — это доказанный факт!

Противопоказаний к латино не существует, если человеку не запрещены физические нагрузки в принципе. Огромное разнообразие стилей позволяет подобрать направление тренировок, подходящих по ритму и уровню физической подготовки. Многие женщины сомневаются, что можно красиво танцевать, имея лишний вес. Тем, кто грезит о хорошей фигуре, самое время посмотреть — хотя бы и в записи — на бразильские карнавалы. Суть красоты — не в одинаковых формах, а в подтянутости, осанке, особой грации. Тренировки по обучению латино обеспечивают это в полной мере!

Снижение веса — безусловный результат регулярного посещения секции. За одно часовое занятие латинскими танцами в среднем темпе сжигается 500-600 калорий. Танцевальные элементы укрепляют опорно-двигательный аппарат, мышцы, значительно улучшают осанку. А изменившуюся пластику ваших движений окружающие по достоинству оценят уже через месяц.

Яркие костюмы понадобятся вам, если вы соберетесь на карнавал или попадете в разряд профессионалов. Экипировка для секции латино не сильно повлияет на ваш бюджет. Женщинам можно заниматься в обтягивающем платье, футболке с шортами или короткой юбкой. Одежда должна быть эластичной и не сковывать движений. Для мужчин понадобятся зауженные книзу брюки и водолазка. Обувь — только кожаная, на небольшом и устойчивом каблучке. Подробно об обуви вам расскажет тренер по танцам. В самом начале для занятий латиноамериканскими танцами подойдут обычные чешки.

Не забудьте на курсы латиноамериканских танцев взять с собой полотенце для душа и питьевую воду. Длинные волосы на уроках лучше убрать в хвост или собрать в узел.

На нашем сайте вы сможете быстро определиться, где позаниматься латино взрослому или ребенку. Выбирайте клуб, расположенный неподалеку от дома или от работы — и наслаждайтесь погружением в удивительную и красочную атмосферу праздника. Представлен огромный выбор курсов, уроков по обучению латиноамериканским танцам в Москве! Ваш внутренний мир станет гораздо ярче, ведь теперь вас всегда сопровождают ритмы латино — ритмы свободы и самой жизни.